預防流感 健康過冬

　　膠東在線12月23日訊(通訊員 王朝霞 劉正毅) 2020年，在新冠疫情的陰霾之下，人們對呼吸道傳染病可謂是談虎變色。而今寒冬再臨，另一種呼吸道傳染病——流感席卷而來，感冒發燒的患者也隨之越來越多，在這特殊的年份，我們對流感要科學預防，這樣才能健康過冬。

　　什么是流感？

　　流行性感冒是由流感病毒感染引起的對人類危害較嚴重的急性呼吸道傳染病，流感病毒按其核心蛋白分為四個型別：甲型、乙型、丙型和丁型。其中，甲型流感病毒可按照病毒顆粒表面的血凝素抗原(H抗原18種)和神經氨酸酶抗原(N抗原11種)的不同，進一步分為多種亞型。目前導致每年季節性流行的主要是甲型流感病毒H1N1、H3N2亞型和乙型流感病毒。

　　感染流感后有哪些癥狀？

　　流感一般表現為急性起病、發熱(部分病例可出現高熱，達39-40℃)，伴畏寒、寒戰、頭痛、肌肉、關節酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適、顏面潮紅，結膜輕度充血，也可有嘔吐、腹瀉等癥狀。輕癥流感常與普通感冒表現相似，但其發熱和全身癥狀更明顯。重癥病例可出現病毒性肺炎、繼發細菌性肺炎、急性呼吸窘迫綜合征、休克、彌漫性血管內凝血、心血管和神經系統等肺外表現及多種并發癥，甚至死亡。

　　流感如何傳播？

　　流感患者和隱性感染者是流感的主要傳染源，主要通過其呼吸道分泌物的飛沫傳播，也可以通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。

　　如何預防流感？

　　1.接種流感疫苗是目前預防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發生嚴重并發癥的風險。

　　2.勤洗手、常通風，注意保暖，適當運動，避免過度疲勞。

　　3.在流感高發期盡量不到人多擁擠的場所。

　　4.盡量不要近距離接觸流感患者，探視患者應戴口罩、探視后立即洗手。

　　5.流感患者應戴口罩自我隔離防止傳播，病情重者及時就診，在醫院隔離治療。