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課程介紹

學習運球基本動作，包括單手運球、雙手交叉運球、胯下

學習投籃技巧，掌握正確的投籃姿勢

三步上籃技能訓練

協調能力及力量訓練

傳接球訓練，學習雙手胸前傳接球、雙手頭上傳接球等技

突破訓練，學習交叉步突破

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