- 鄭州
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產(chǎn)后修復瑜伽私教提升
適合對象：瑜伽愛好者、想要進一步提升的瑜伽教練、想要恢復身形的 產(chǎn)后媽媽
課程費用：
班 型：白天班、周六周日班
班級班制：12人精品小班
課程課時：5天
開課日期：每月滾動開班
上課地點：帝湖校區(qū)
私教課已經(jīng)慢慢成為瑜伽館和健身房的寵兒，而產(chǎn)后修復瑜伽將會是私教課中又一個主流，如果你想成為一個全能的理療師，那我們的“你不知道的秘密”系列課程是你必不可少的知識。
產(chǎn)后修復瑜伽私教提升課程內(nèi)容：
1、從身、心兩個層面全方位修復
2、如何進行身體評估
3、生產(chǎn)的過程以及生產(chǎn)時對身體造成的損害
3、產(chǎn)后發(fā)生的生理改變
4、產(chǎn)后修復不同階段遇到的問題及解決方案
5、產(chǎn)后恢復的時間線
6、產(chǎn)后修復的呼吸治療
7、產(chǎn)后修復理療體式，方法及輔助手法
8、產(chǎn)后盆腔修復方案
9、產(chǎn)后腹直肌修復方案
10、產(chǎn)后頸肩腰修復方案
11、產(chǎn)后塑形課程方案
12、產(chǎn)后私教流程、評估及解決方案
13、產(chǎn)后飲食與營養(yǎng)
鄭州伊之緣瑜伽培訓
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