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青島少兒武術(shù)班培訓(xùn)

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武術(shù)是一種綜合性的體育運(yùn)動，可以鍛煉人的柔韌、協(xié)調(diào)、平衡、力量等多方面的身體素質(zhì)。它不僅能提高個人的身體素質(zhì)，?還能培養(yǎng)人的意志力和自我保護(hù)能力。?

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