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深圳健身教練培訓(xùn)學校

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開班日期：預(yù)約開課

開課機構(gòu)：寶龍搏擊俱樂部點擊咨詢

聯(lián)系方式： 400-029-0821轉(zhuǎn)28855 免費通話

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課程介紹

自由搏擊成人班

上課時間：

周二、周四、周六、周日

培訓(xùn)人群：

14歲以上。

課程特點：

小班精品教學，快速提高搏擊防身技能。

專業(yè)方向：

成人小班搏擊課，學習搏擊和綜合格斗防身術(shù)基礎(chǔ)動作包括拳、腿、膝、肘、踢、打、摔拿!提高身體協(xié)調(diào)性，增強自身免疫力，提升綜合素質(zhì)，晚上訓(xùn)練出汗后，很多成人學員說感覺一天的壓力釋放了，感覺輕松舒服多了，第二天工作精神好了!

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