人的注意力,受多方面因素的影響,比如:學生學習負擔重,心理壓力區性過大,造成高度的緊張和焦慮,從而導致了注意力無法集中。另外,睡眠不足,大腦得不到充分休息,也可能出現注意力渙散的情況,所以注意力差,常常是許多人頭疼的問題。
然而,古往今來注意力一直是很優秀人物的“坐上賓客”,無論是科學家、軍事天才,還是藝術巨匠,他們都有一個共同特點—全神貫注,將全部注意力投入到熱愛的工作中,充沛的能量使他們逐漸在人群中脫穎而出,成為人類文明。
專注力是一種能力,是可以被訓練的
好的注意力,既歸功于良好的天賦,也歸功于父母后天的精心培養,而且后天的培養更重要。要想培養孩子好的注意力,首先要了解孩子們能中注意力的時間:
7-11歲:15分鐘左右
11-13歲:20分鐘左右
11-15歲:25分鐘左右
孩子注意力在10-14歲時趨于成熟,也就是維持頂葉皮層堅持的25分鐘左右時間,當然如果特別感興趣的事情,能給孩子提供持續的刺激或者娛樂的話,注意力可以無限延長。比如說看電視,打游戲等等……
特色
我們引進了作為國內屈指可數的1流專注力課程聚思專注力,通過引入美國NASA宇航局的尖端科技,腦機交互方式,結合情景訓練模式,5大模塊(持久專注力、計時任務、視覺追蹤、短時記憶、區分處理),19大應用,科學有效的解決孩子的專注力的問題。