增強體質
攀巖運動是手腳均衡的力與美，并且足以負荷自己的重量、對抗地心引力；
提高注意力
當腳下踏著堅實的巖石，留意身體在巖壁上移動的每一個細節，此時特別需要的是全神貫注，這對兒童未來的學習成就有很大的幫助；
訓練思考能力、觀察力、判斷力和執行力
攀巖中不同的線路組合需要相應的動作才能通過，每次攀爬之前都要根據看到的支點位置，在腦海中對線路做一個規劃，能增進青少年的記憶力應變能力！
攀爬是孩子的天性，是隱藏在人類身體內的本能，而攀巖通過身體和巖石間的親密對話，把孩子攀爬的本能發揮到了現實中，他們在攀巖中不僅鍛煉了體魄，也找到了自信，找到了自己的天賦所在！
杭州米能兒童體智訓練中心
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