什么是情商?
情緒商數( Emotional Intelligence Quotient,簡寫成EQ),通常簡稱為情商,是一種自我情緒控制能力的指數,由美國心理學家彼得薩洛維于1991年創立,屬于發展心理學范疇。情商是-種認識、了解、控制情緒的能力。美國心理學家丹尼爾高爾曼認為情商由五個維度組成,分別是:自我覺察、自我規范、自我激勵、同理心、現實檢驗能力。
游戲的好處有哪些?
1.符合兒童發展規律
2.為愛續杯,讓關系流動起來
3.發展內驅力、提升主動性
4.與人產生情感交流
5.情緒舒暢、促進副交感神經放松
6.雙向互動、語言表達