心理咨詢就是聊天/出建議?
心理咨詢的方式主要是談話,但心理咨詢有嚴格科學的理論體系和操作規程,從而達到解決心理問題的目的。這完全不同于朋友聊天、親友的勸解安慰、老師的教育、領導的思想政治工作等。
有病的人才去做心理咨詢?
之所以會有如此看法,一方面因為中國人比較內斂,一旦放在臺面上,擔心會被認為有很嚴重的精神問題。另一方面,為了滿足大眾獵奇的心理,媒體在表現與心理學有關的題材時喜歡選擇變態心理,這很容易形成片面的誤解。其實,《精神衛生法》對心理咨詢師的工作有明確規定,即“對正常人的心理作調適”。