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適合人群:
①初學者,從未接觸過瑜伽想要快速入門的人。
②平日工作非常繁忙,沒有固定時間,希望按照自己的時間上課并保持私密性的人群。
③被長期慢性病折磨的人群(比如更年期、失眠、關節疼痛的人群)。
④希望塑型,緊實身體肌肉線條,提升個人氣質。
⑤渴望更多的了解瑜伽知識,并深入學習的人群。
⑥具有理療性康復訓練需求的人群(比如頸椎腰椎病,脊柱側彎,產前備孕,產后修復)。
⑦希望通過瑜伽增強血液含氧量及肌肉力量的人群。
無錫錫山區東亭校區
易買得龍湖九墅17-47-49
無錫梁溪區鳳凰城校區
無錫市梁溪區鳳凰城12-1號
無錫梁溪區八佰伴校區
無錫市梁溪區東吳面館(八佰伴店)
無錫梁溪區廣益校區
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無錫市惠山區瑪尼瑜伽(惠山校區)
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