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1.身體不是的,但是萬萬不能沒有一點身體。打上一個多小時就覺力不從心,別讓自己的體力拖了后腿。
2020-01-09
對于某些重度游泳上癮者,最近流行一個詞“黑練”。大概就是,讓別人去吃喝玩樂,自己趁月黑風高狂練游泳。但黑練不是瞎練,為了保證進步妥妥的,請牢記黑練四大原則。
2020-01-07
北京京順體育
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