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專注力是推動認知活動各階段的元動力,在認知活動四個階段中,任何一環缺失了專注力,都將導致認知結果的錯誤。專注力的缺失不但會導致兒童學習行為方面的問題,如:好動不安、不專心、記不住、作業慢、易拖拉、粗心錯、反應慢、效率低等,更會進一步影響兒童的高級認知能力,如:理解能力、思維能力、創造能力、解決問題能力、自我管理能力等。認知活動得以順利開展的元動力正是[專注力],所以也將專注力稱作[專注的認知能力]亦[元能力]。
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