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#也許你是一位瑜伽老師
早聽聞阿斯湯伽的魅力，那么阿斯湯加是一個有挑戰性的開始。它會給你自我練習帶來意想不到的提高
#也許你現在的教學靈活多變
但沒有辦法滿足更高要求的練習者，那么，我想這是你系統學習阿斯湯加的好機會
#也許你是阿斯湯伽的忠粉
已經自我練習阿斯湯加好幾年，但有些瓶頸還是無法超越，比如優雅的穿越，這時你需要一個有經驗的老師為你解惑
#也許你練習阿湯會員課一兩年
但一直是在大課里面混，沒法建立自我練習的習慣，那你需要一股更大的能量，解除身上的惰性，讓自我練習成為你生活的一部分
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