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課程介紹

（1）課程介紹

學習使用瑜伽輪打開胸腔位置并提升肩部的靈活性。利用瑜伽輪放松背部，同時提升腹部核心力量。對于改善脊柱僵硬，含胸駝背有幫助。適合白領上班族，發(fā)育期的青少年學生等久坐人群。

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（2）適用人數(shù)

每張團購劵多一人使用

（3）規(guī)則提醒

活動期間多使用一張

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