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濟(jì)南瑜伽培訓(xùn)課

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開班日期：滾動開班

開課機(jī)構(gòu)：愛斯特瑜伽舞蹈培訓(xùn) 點(diǎn)擊咨詢

聯(lián)系方式： 400-029-0821轉(zhuǎn)5622 免費(fèi)通話

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課程介紹

舞韻瑜伽：3天5支舞蹈，原價(jià)4600，早期優(yōu)惠價(jià)1980。

舞韻瑜伽大綱

將舞蹈的韻味與瑜伽的形體美及內(nèi)在智慧有機(jī)融合。

第一部分、相　識

舞韻瑜伽與瑜伽的基礎(chǔ)知識，形體及美感練習(xí)。

第二部分：相　知

了解舞蹈和瑜伽之間的聯(lián)系，古典身韻的幾種呼吸方法和瑜伽動作之間的融合練習(xí)。古典身韻與瑜伽體式練習(xí)。

第三部分：相　戀

身·心與音樂完美融合展現(xiàn)舞韻瑜伽獨(dú)特的神韻。舞韻瑜伽成品的學(xué)習(xí)。

第四部分：相　伴

舞韻瑜伽的編排及教授方法，讓你能跳能編能教。

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