(教練班)課程第一階段:
1、瑜伽起源與發展;
2、初級體位法技巧及講解;
3、瑜伽相關的作用機理;
4、課程編排、教學技巧、語言藝術、教學實踐及應用;
(教練班)第二階段:
1、【理論提升】瑜伽實用功能解剖學、瑜伽實用生物力學、瑜伽實用中醫理論;
2、【安全、有效原則】運動損傷及其預防、瑜伽伸展理論及訓練;
3、【體適能】瑜伽相關體適能基礎理論及訓練提升,中高級體位法提升;
(教練班)第三階段:
1、豐富教學形式及課程編排;
2、針對性的提升個人修習、教學等問題;
3、學習私教授課技巧及理療課程;
涉及課程: 高溫瑜伽,空中瑜伽,哈他瑜伽、舞韻瑜伽、理療瑜伽、流瑜伽、艾揚格瑜伽、阿斯湯伽、舞韻瑜伽,瑜伽養生學、人體解剖學等課程。
課程內容:高級體位導師課程(零基礎學起,初、中、高、特級教練+精準體位導師課程)??
高級精品導師更多能力??
高級體位導師課程主要培訓瑜伽老師掌握瑜伽體位位與生命的意義;
培訓瑜伽老師掌握體位法與人體系統關系的能力;
培訓瑜伽老師掌握體位法內部外部細節精準能力;
培訓瑜伽老師掌握體位法文化與教授的細節能力。
掌握瑜伽練習的各種練習技法;
包括如何將瑜伽技法教授給練習者的專業技法和技巧;
包括如何將瑜伽技法編排成適合練習者練習的課程的排課能力;
包括在傳播過程中關注、關心、關懷、關愛的有效溝通能力;
包括如何根據瑜伽?練習技法各種原理及練習者實際需求獨立創作課程能力;
包括瑜伽的專業原理、文化內涵、哲學內涵、科學內涵、藝術內涵講解能力。
深入掌握人體與瑜伽體位之間的關系,根據多種人群狀態給予更加合理的課程編排及相應的指導,針對各種瑜伽體位練習的變化延伸及創作有更加深入的了解和掌握,為以后工作中所面對的更多練習人群有更好的職業能力。
學業完畢經統一考試頒發全國權威統一誰證書,分配工作,及就業安排!