適用對象：
1、5-16歲兒童
2、通過運動教育塑造健全的人格
學習目標：
增強孩子團隊合作意識，增提升競爭意識，在實戰中學習更多籃球技能
課程內容：
課程分為四大部分
一是熱身，通過熱身做好充分的運動準備，讓技能更好的適應運動，在熱身的過程中培養學員的球性；
二是基礎部分，該環節主要是針對籃球的基礎技巧訓練，如籃球的運球（高運動，低運球，行進間運球，背后運球，胯下運球，轉身運球等），傳接球（雙手胸前傳球、擊地傳球、單手傳球），三步上籃、投籃等。最終達到可以比賽并贏得比賽的效果。
第三個環節是體能訓練環節，該環節圍繞著籃球專項對體能的需求設計，更好的服務于籃球這項技能，使籃球運動表現出更好的運動效果。
第四個環節是放松拉伸環節，通過拉伸，讓學員更好地從疲勞中恢復出來
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