體驗(yàn)課特色：
**跟隨飚速車隊(duì)一起上隨堂課，飚速車隊(duì)主教練給寶貝做綜合訓(xùn)練分析及建議；
**建議年齡：2-6歲，有良好競(jìng)速騎行基礎(chǔ)的寶貝或參加過至少20場(chǎng)比賽；
課程時(shí)間安排（共180分鐘）：
1、熱身/休息：15分鐘
2、主課內(nèi)容：150分鐘
3、拉伸/點(diǎn)評(píng)：15分鐘
主課內(nèi)容安排：
1、對(duì)比賽的理解，通過單人計(jì)時(shí)賽方式觀察學(xué)員整體水平，包括技術(shù)、體能、線路等；
2、通過雙人對(duì)抗，三人齊發(fā)，內(nèi)/中/外道出發(fā)等多種方式查看技術(shù)短板，針對(duì)出發(fā)技術(shù)、直線技術(shù)、彎道技術(shù)、對(duì)抗技術(shù)，針對(duì)性調(diào)整和練習(xí)；
3、體能測(cè)試及體能練習(xí)，約占主課時(shí)間40%；
通過案例分析了解同組別車手全國(guó)賽和地區(qū)賽同年齡組的動(dòng)態(tài)；
魯公網(wǎng)安備37061302000010號(hào)
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