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深圳兒童體能訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

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開(kāi)班日期：滾動(dòng)開(kāi)班

開(kāi)課機(jī)構(gòu)：深圳宏昌體育點(diǎn)擊咨詢(xún)

聯(lián)系方式： 400-029-0821轉(zhuǎn)101498 免費(fèi)通話(huà)

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課程介紹

訓(xùn)練課程時(shí)間共計(jì) 60-90 分鐘（1-4 年級(jí)課程 60 分鐘，5-6 年級(jí)課程 90 分鐘）。

（1）啟蒙班【1-2 年級(jí)】：課程時(shí)間：60 分鐘。指導(dǎo)孩子正確的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)，建立正確的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作模式，為孩子后期選擇專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)打好基礎(chǔ)（提升功能性能力，動(dòng)作幅度、身體控制、身體平衡、穩(wěn)定性）。

（2）進(jìn)階班【3-4 年級(jí)】課程時(shí)間：60 分鐘。全面提升孩子身體素質(zhì)（提升功能性表現(xiàn)：功率、力量、速度、耐力、靈活性）

（3）精英班【5-6 年級(jí)】課程時(shí)間：90 分鐘。完整掌握且正確的專(zhuān)項(xiàng)技能，為進(jìn)入中考做好體能儲(chǔ)備（提升功能性技術(shù)：動(dòng)作質(zhì)量）。

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