奧運冠軍練俊杰回煙臺母校“探親” 分享奪冠經驗

　　膠東在線9月3日訊（記者 盧偉霞）“歡迎歡迎，熱烈歡迎”“歡迎奧運冠軍練俊杰榮歸母校”……9月3日下午，煙臺市水上運動學校一片沸騰，一群跳水小萌娃手持國旗和橫幅，列隊歡迎他們的“冠軍學長”練俊杰榮歸母校。

　　此前，在巴黎奧運會跳水男子雙人10米臺比賽中，中國組合楊昊/練俊杰以490.35分的成績奪得中國第四枚、山東第一枚金牌。今天，休息間隙的練俊杰回到母校，與學弟學妹們親切交流、分享奪冠經驗。

　　從廣西到煙臺 感恩母校的一路栽培

　　“非常感謝我的母校，感謝李教練，將我從廣西帶到煙臺，耐心地帶我訓練，將我從市隊培養到省隊、國家隊，才得以成功奪得奧運會金牌。”座談會上，練俊杰毫不吝嗇自己對母校的感恩之情。

　　2007年，作為優秀跳水后備人才，練俊杰被煙臺市游泳訓練中心（今煙臺市水上運動學校）引進，年僅7歲的練俊杰孤身來到了離家近2400公里的煙臺，跟隨教練李兆軍進行跳水專業訓練。

　　回憶起練俊杰在煙臺訓練的時光，李兆軍仍記憶猶新，“練俊杰訓練起來有股狠勁，認真務實，肯于吃苦，而且訓練起來特別自覺，幾乎不需要我催促。”作為啟蒙教練，李兆軍見證了練俊杰的成長與進步：2009年，表現優異的練俊杰從市隊選拔進省隊，2014年便進入國家隊訓練，2016年正式進入國家跳水夢之隊開展規范化訓練，在奪得2024巴黎奧運會冠軍之前，練俊杰幾乎每年都會在大大小小的世界比賽中奪冠。

　　頂著壓力帶傷上場 奪得金牌“收復失地”

　　“這次巴黎奧運會，我們面臨的壓力非常大。”為了奪回在東京奧運會上丟失的金牌，練俊杰與楊昊日日艱苦訓練，攻克一個又一個艱難的動作，才最終在奧運會賽場上演一次又一次“水花消失術”。

　　練俊杰說道，“這個備戰周期最大的挑戰出現在攻破207B（向后翻騰三周半屈體）這個動作上”，練俊杰說，三年時間里，要把207B學好、用好，并在比賽中發揮出來，不管是對身體還是精神，都需要克服很多挑戰。現場，練俊杰也向學弟學妹們分享了自己奪冠的“秘訣”：一定要有堅定的信念和強大的意志品質。

　　對運動員而言，受傷是常有的事。此次巴黎奧運會，練俊杰也是帶著傷痛上戰場，但他卻早已習以為常，“每一個運動員身上多多少少都帶著傷，都是老傷，只要有堅強的意志品質，就能堅持下來。”

　　備戰8年、歷經兩屆奧運，練俊杰終于在巴黎奧運會圓金牌夢，他認為，“一切都是最好的安排，接下來將簡單調整，然后投入到明年全運會的備戰中。”

　　寄語學弟學妹：堅持、不放棄 總會出頭的

　　“練俊杰哥哥，你站在十米臺的時候害不害怕啊？”“練俊杰哥哥，你在訓練中有遇到什么困難嗎？”“練俊杰哥哥，你從幾歲開始跳水的？”…

　　一聲聲稚嫩的呼喚，一句句好奇的詢問，練俊杰的學弟學妹們也對眼前的“冠軍哥哥”充滿了好奇，紛紛提問了起來，練俊杰一一熱情又認真地回答起來。

　　練俊杰告訴學弟學妹們，沒有任何人可以一步走到最高峰的，“現在的你們正是練基本功的時候，一定要聽教練的話，好好學習，雖然平時訓練可能會艱苦一點，但只要堅持、不放棄，總會有出頭那天的。”

　　對于競技體育而言，奧運冠軍是至高無上的榮耀。本次練俊杰榮歸母校，也在一名名跳水小選手的心中種下奧運“種子”， 大家紛紛表示，也要像練俊杰哥哥一樣，努力訓練，爭取走上奧運舞臺，奪得冠軍。