呼吸道傳染病病原體科普系列四：鼻病毒

　　膠東在線11月18日訊 打噴嚏、流鼻涕、咽部不適、鼻塞，大概率是感冒了。提起感冒，不少人可能會聯想到新冠、流感、肺炎支原體這些病原體，但是還有一個常常被忽略的病毒，也是引起普通感冒的主要病原體之一，它就是鼻病毒。今天，就來給大家科普一下鼻病毒相關知識。

　　一、鼻病毒是新病毒嗎？

　　鼻病毒屬小RNA病毒科，它是1956年由Pelon等科學家通過組織培養等方法從呼吸道感染患者的標本中分離獲得的。它大量存在于日常生活的環境中，而且一年四季都處于繁殖活躍的階段；據統計，30%-50%的成人和兒童感冒是由鼻病毒引起的。

　　二、鼻病毒怎么傳染的?

　　鼻病毒的傳播途徑多樣，主要通過飛沫和直接接觸傳播，也可通過被鼻、喉分泌物污染的手和物品間接傳播。鼻病毒在餐具、玩具、毛巾等日常生活用品以及手上、門把手上，能夠存活數小時，因此在學校、托幼機構和餐廳等人群聚集的地方容易擴散。

　　三、誰容易中招？

　　人群普遍易感，多發于兒童和老年人。因為鼻病毒是人類病毒中血清型最多的病毒，不同鼻病毒之間很少有交叉保護，很容易引發反復感染。有研究顯示，成年人每年平均感冒2-6次，免疫力比較弱的兒童每年平均感冒6-8次。

　　四、中招后有什么癥狀？

　　癥狀一般比較輕，主要以鼻塞、流涕、打噴嚏、咽痛、發熱等上呼吸道感染癥狀為主，一般無全身癥狀，很少累及下呼吸道，并發癥少見。

　　鼻病毒感染具有自限性，一般2-3天左右癥狀最嚴重，一周左右即可痊愈。

　　五、怎么避免中招？

　　目前尚無疫苗或特效藥可以預防或治療鼻病毒感染。加強個人防護是預防鼻病毒感染的重要手段。

　　1.堅持體育鍛煉。適當增加戶外活動，運動可增強心肺功能，對呼吸系統也很有益。

　　2.良好的個人衛生習慣。勤洗手，在接觸公共設施或交通工具后，務必洗手。不要用臟手觸摸臉、眼、口等部位。在人群密集區域佩戴口罩。

　　3.多飲水。多飲水加速排尿有利于體內毒素排泄，還能讓鼻黏膜保持濕潤抵御病毒入侵。

　　4.保持室內通風。定期開窗通風，保持室內空氣流通，以減少病毒感染的機會。

　　5.避免接觸感染者。盡量避免與患有鼻病毒感染的人接觸，如有接觸，應及時洗手。