5月份重點疾病健康提示

　　五月的暖陽漸盛、氣溫攀升，恰逢“五一”小長假，外出旅游、朋友聚會等人員流動與聚集性活動日益頻繁，除了各類傳染病進入高發期，食物中毒等食源性疾病也需廣泛注意。煙臺疾控在此溫馨提醒廣大市民：要增強防范意識，做好個人防護，讓五月的和風只傳送花香，不載病毒；讓假期的歡聚只沉淀美好，不留隱憂。

手足口病

　　手足口病是一種由多種腸道病毒引起的傳染病，多發生在5歲以下兒童。主要通過人與人之間密切接觸傳播。臨床表現以發熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹為主要特征。通常病情癥狀較輕，呈自限性，一般預后良好，7-10天病程后可完全康復。少數重癥患者的病情會快速惡化，出現神經系統并發癥和多器官衰竭，嚴重者可導致死亡。

　　托幼機構及孩子家長要增強手足口病的防范意識，培養孩子良好的衛生習慣，做好手足口病的預防。

　　防病措施:

　　常消毒: 日常用品和兒童玩具定期清潔和消毒；奶具、餐具等要煮沸消毒；衣物、被褥經常在太陽下晾曬或用紫外線燈照射消毒。

　　少聚集:盡量少去人群密集的公共場所，特別是空氣流動不暢的密閉場所。

　　洗凈手:飯前、便后、外出后用肥皂或者洗手液等清潔劑在流動水下規范洗手。

　　吃熟食: 不喝生水，不吃生食。

　　勤通風:在室外空氣條件允許的前提下，適當開窗通風，保持空氣清潔。

　　打疫苗:接種EV-A71疫苗可有效預防EV-A71感染引起的手足口病和其他相關疾病，減少手足口病重癥和死亡的發生。

　　早就醫:密切關注孩子的健康狀況，一旦發現孩子出現發熱、口腔潰瘍、手足皮疹等癥狀，應及時就醫，避免延誤治療。 

發熱伴血小板減少綜合征

　　發熱伴血小板減少綜合征是由大別班達病毒引起的一種自然疫源性疾病，好發于農村丘陵地區，蜱蟲叮咬是引起該病的主要途徑，直接接觸病人的血液也會導致傳播。該病發病初期臨床癥狀不典型，主要表現為發熱，可伴乏力、明顯食欲減退、惡心、嘔吐等。如果早期處理不及時，會錯過最佳治療時間，從而使病情進展加重，甚至出現死亡。

　　防病措施:

　　強防護: 從事田間勞動或野外旅行時不要在草地上坐、臥，避免長時間停留；提倡穿長袖衣服，穿淺顏色衣服，便于及時發現蜱蟲；不要穿涼鞋；應扎緊褲腿或把褲腿塞進襪子或鞋子里。

　　常驅蟲: 在丘陵、山地等地區生活、生產的居民和勞動者，特別是家庭規模養殖戶，可用殺蟲劑進行噴灑滅蜱，如氯氰菊酯（賽可寧）等。

　　勤檢查: 蜱可附著在衣服和寵物身上進入室內，要仔細檢查外套、背包和寵物，發現蜱應及時清除。蜱常附著的部位主要在手臂下方、耳朵內側和周圍、毛發之內或周邊、肚臍內側、膝蓋后側、腰部、腿根部等。

　　早就醫: 有蜱叮咬史或野外活動史者，一旦出現發熱等疑似癥狀或體征，應當及早就醫，并告知醫生相關暴露史。

水痘

　　水痘是由VZV引起的發熱出疹性疾病，飛沫傳播和直接接觸傳播是水痘主要的傳播方式。感染患者會有10—21天的潛伏期，潛伏期過后，患者會逐漸出現發熱、頭痛、全身不適、食欲減退等癥狀，隨著病情的發展，患者的皮膚會出現皮疹。

　　防病措施:

　　（1）接種水痘疫苗是預防水痘最有效的方法。一般來說，兒童在12-18月齡時接種第一劑水痘疫苗，4-6歲時接種第二劑。

　　（2）注意個人衛生（勤洗手、勤換洗衣物和保持皮膚清潔），加強通風換氣（人員密集場所每天至少通風2—3次，每次不少于30分鐘），避免接觸傳染源（水痘或帶狀皰疹患者應居家隔離，直到所有水皰都結痂；易感染人群，尤其是兒童和孕婦避免前往人員密集場所）等方法能有效降低感染風險。

　　（3）若不慎接觸水痘患者或帶狀皰疹患者，且該密接人員未患過水痘以及未全程接種水痘疫苗，暴露后應在3天內緊急接種疫苗。

食源性疾病

　　食源性疾病是指食品中的各種致病因素經攝食進入人體引起的疾病，可分為感染性疾病和中毒性疾病。食源性疾病的臨床表現以胃腸道癥狀為主，如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等，部分可伴有發熱、頭暈、頭痛。

　　防病措施:

　　講究烹飪衛生

　　家庭烹飪時，養成良好的衛生操作習慣，處理生、熟食物前后要勤洗手；制備食物時要注意生熟分開；烹飪菜肴要燒熟煮透，不生食動物性食品和水產品；做好的食品盡快食用，常溫下放置時間不超過2小時；剩余食品要及時冷藏，剩余食品和隔夜食品徹底加熱后才可食用。

　　注重飲水安全

　　外出游玩時，不要隨意飲用河湖溝澗的泉水、溪水。野外的水源看似透明干凈，卻往往存有多種致病菌，易感染痢疾、腸炎等疾病。

　　謹慎采食野菜

　　自然環境下生長的野菜，有的可能本身含有毒素，有的會有富集環境中的有害物質，要謹慎采食；采摘野菜要注意避開環境污染區域（如污水排放處、公路、垃圾填埋場等），避免采摘不熟悉的品種。

　　切勿采食野生蘑菇

　　目前還沒有簡單易行準確的毒蘑菇鑒別方法，民間流傳的一些識別毒蘑菇的方法和經驗并不可靠，避免毒蘑菇中毒最好的方法是不采食野生蘑菇。

　　選擇資質合格的商家

　　采購食材要到資質合格的正規商場、超市或市場。購買和食用定型包裝食品時，要注意查看生產日期、保質期等，不要購買和食用“三無”食品、超過保質期的食品；外出就餐時，應選擇資質合格的餐飲單位，避免在無證照攤販處就餐。

　　溫馨提示：提倡使用“公勺公筷”、采用“分餐制”，養成文明用餐習慣。