新型冠狀病毒感染的肺炎疫情突襲全國,每天都在發生變化。很多人因此而恐慌和緊張,以至于出門扔垃圾都感覺害怕。其實,出現類似于“頭痛”、“心慌”、“緊張”、“害怕”等狀況,從心理學角度上講,這是一種應對方式,也是一種自我保護。然而過度的心理應激,譬如整晚失眠、暴躁沖動、不停的哭泣、不思飲食,這些不好的情緒就會降低自身的免疫力,對于正確防控疫情有害無益。因此,做好肺炎疫情的防控不僅是一場醫療戰更是一場心理戰。
為緩解某些群眾恐慌、無措的心情,緩解防控工作人員的焦慮情緒。濱州醫學院煙臺附屬醫院臨床心理科開通了互聯網心理門診,為大家進行專業的心理援助咨詢,周三至周日有專家24小時在線值班,給予及時的解答與幫助。
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