“乙類乙管”后是否還要強(qiáng)調(diào)個(gè)人防護(hù)？健康過大年需注意什么？——權(quán)威專家解讀防疫熱點(diǎn)問題

　　新華社北京1月13日電 題：“乙類乙管”后是否還要強(qiáng)調(diào)個(gè)人防護(hù)？健康過大年需注意什么？——權(quán)威專家解讀防疫熱點(diǎn)問題

　　新華社記者

　　1月8日起，我國對(duì)新冠病毒感染正式實(shí)施“乙類乙管”。實(shí)施“乙類乙管”后是否有必要繼續(xù)戴口罩？是否還要強(qiáng)調(diào)個(gè)人防護(hù)？春節(jié)臨近，為確保健康過大年，大家應(yīng)在哪些方面加強(qiáng)注意？國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制組織中國疾控中心傳防處研究員常昭瑞、中國疾控中心傳防處主任醫(yī)師殷文武回答了公眾關(guān)心的熱點(diǎn)問題。

　　　問：一些網(wǎng)友認(rèn)為，實(shí)施“乙類乙管”后就可以放松防護(hù)，進(jìn)入到公共場(chǎng)所也可以不戴口罩。這種觀念正確嗎？

　　常昭瑞：當(dāng)前國內(nèi)新冠疫情仍處于不同流行階段，仍需繼續(xù)強(qiáng)調(diào)做好個(gè)人防護(hù)，科學(xué)規(guī)范佩戴口罩，尤其在以下情形應(yīng)佩戴口罩：一是進(jìn)入醫(yī)院、商場(chǎng)、超市、室內(nèi)會(huì)場(chǎng)、機(jī)場(chǎng)車站等環(huán)境密閉、人員密集的公共場(chǎng)所，乘坐飛機(jī)、火車、地鐵等公共交通工具、廂式電梯時(shí)應(yīng)全程規(guī)范佩戴醫(yī)用外科口罩及以上級(jí)別口罩。二是進(jìn)入養(yǎng)老機(jī)構(gòu)、社會(huì)福利機(jī)構(gòu)等脆弱人群集中場(chǎng)所時(shí)。三是出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等新冠病毒感染相關(guān)癥狀時(shí)。四是近距離接觸或護(hù)理新冠病毒感染者及有新冠病毒感染相關(guān)癥狀人員時(shí)。五是醫(yī)務(wù)工作者，交通運(yùn)輸、商場(chǎng)、超市、餐飲旅游、快遞、保潔等從事公共服務(wù)及密閉場(chǎng)所的工作人員。阻斷新冠病毒傳播，每個(gè)人都有一份責(zé)任，重在細(xì)節(jié)，貴在堅(jiān)持。

　　殷文武：實(shí)際上，實(shí)施“乙類乙管”后，社會(huì)面的傳染源更加不確定，更要做好個(gè)人防護(hù)，做好自己健康第一責(zé)任人。在疫情流行期間，如果上班通勤，最好保持“兩點(diǎn)一線”。對(duì)一些重點(diǎn)人群，像有基礎(chǔ)病的老年人、兒童、孕產(chǎn)婦等，在疫情期間最好少外出、少聚集。在疫情流行較嚴(yán)重時(shí)，盡量不要到影劇院、KTV、棋牌室、劇本殺等空間密閉、人群密集場(chǎng)所。

　　　問：今年是實(shí)施“乙類乙管”后的第一個(gè)春節(jié)，為確保健康過大年，公眾該在哪些方面加強(qiáng)注意？

　　常昭瑞：為確保廣大群眾度過一個(gè)健康平安祥和的春節(jié)，需在以下方面加強(qiáng)注意：

　　一是要繼續(xù)做好個(gè)人防護(hù)，堅(jiān)持勤洗手、戴口罩、常通風(fēng)、公筷制，保持社交距離、咳嗽禮儀、清潔消毒等衛(wèi)生習(xí)慣，即使感染新冠病毒康復(fù)以后，也應(yīng)做好個(gè)人防護(hù)；

　　二是保持規(guī)律作息、合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、良好心態(tài)等健康生活方式；

　　三是盡量不舉辦、不參加大規(guī)模家庭聚集性活動(dòng)，減少家庭親朋聚餐聚會(huì)人數(shù)，縮短聚餐時(shí)間，也可以通過視頻、電話傳遞祝福，尤其是避免把感染風(fēng)險(xiǎn)傳遞給家中的老年人；

　　四是符合新冠疫苗接種條件的人群，盡快完成全程疫苗接種和加強(qiáng)免疫接種，保護(hù)自己和家人的健康；

　　五是要加強(qiáng)健康監(jiān)測(cè)，密切關(guān)注自身和家人的健康狀況，如果出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時(shí)，或者核酸或抗原檢測(cè)陽性時(shí)，要盡可能待在通風(fēng)好、相對(duì)獨(dú)立的房間，盡量減少與同住人員接觸，密切關(guān)注病情進(jìn)展，如果出現(xiàn)病情加重，要及時(shí)就醫(yī)。