以每一位瑜伽老師的職業(yè)需求為出發(fā)點(diǎn)，更加注重打造瑜伽老師再就業(yè)成長之路上。從普通老師到資深老師，在各個(gè)階段應(yīng)具備的教學(xué)技能；以不同的課程組合。全方位配置專業(yè)進(jìn)修課程，為瑜伽老師的自我職業(yè)設(shè)計(jì)，相關(guān)的專業(yè)競爭力及發(fā)展；提供更清晰及高效的學(xué)習(xí)地圖及學(xué)習(xí)支持。
畢業(yè)后執(zhí)教能力：
1.將零起點(diǎn)學(xué)員或稍有習(xí)練經(jīng)驗(yàn)的學(xué)員，培養(yǎng)成為合格的基礎(chǔ)瑜伽老師；
2.幫助學(xué)員掌握基礎(chǔ)的瑜伽實(shí)踐和理論知識(shí)，為日后晉級(jí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
3.自我習(xí)練精進(jìn)，成為完整、規(guī)律、深入的瑜伽習(xí)練者
4.有能力教授從零基礎(chǔ)到有5年以上習(xí)練經(jīng)驗(yàn)的中高級(jí)會(huì)員
5.有能力教授體式課程以外其他完整瑜伽課程：清潔法、呼吸法、冥想、瑜伽士晨練
6.成為一名合格的瑜伽理療師，乃至高級(jí)瑜伽私教導(dǎo)師
7.為學(xué)員提供精準(zhǔn)有效的完整瑜伽理療解決方案
8.有能力和底氣開設(shè)瑜伽理療特色小班課或高端私教課
9.基于瑜伽理療的理念與技巧，為自己及家人設(shè)計(jì)并實(shí)施完整健康生活方案
10.了解主題課程的設(shè)計(jì)思路
11.有能力教授以上各門主題課
12.提升教學(xué)能力，從教學(xué)程度上的貫穿性提升
13.掌握阿斯湯嘎初級(jí)序列的練習(xí)要領(lǐng)與練習(xí)能力
14.有能力教授悠季阿斯湯嘎基礎(chǔ)練習(xí)方案與一級(jí)練習(xí)方案
15.掌握流瑜伽的習(xí)練原則
16.掌握流瑜伽課堂序列編排技巧
17.有能力連貫、流暢教授流瑜伽相關(guān)課程
18.練習(xí)者通過了解必要的陰陽哲學(xué)、經(jīng)絡(luò)知識(shí)、“氣”相關(guān)理論，有能力合理選擇練習(xí)序列，進(jìn)行安全有效的陰瑜伽自我習(xí)練
19.瑜伽老師系統(tǒng)掌握陰瑜伽體系的理論基礎(chǔ)，基于每個(gè)陰瑜伽體式的正確習(xí)練方式、精準(zhǔn)使用輔具，深入有效開展陰瑜伽教學(xué)
20.練習(xí)者精準(zhǔn)掌握26個(gè)熱瑜伽體式習(xí)練要點(diǎn)，有能力自我習(xí)練全套熱瑜伽序列
21.瑜伽老師基于對(duì)26個(gè)熱瑜伽體式精準(zhǔn)掌握，配合富有特色的引導(dǎo)詞，以及相應(yīng)體式糾正技能，具備帶有熱瑜伽特色與質(zhì)感的熱瑜伽教學(xué)
悠季瑜伽（北京校區(qū)）
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