以每一位瑜伽老師的職業(yè)需求為出發(fā)點(diǎn)，更加注重打造瑜伽老師再就業(yè)成長之路上。從普通老師到資深老師，在各個階段應(yīng)具備的教學(xué)技能；以不同的課程組合。全方位配置專業(yè)進(jìn)修課程，為瑜伽老師的自我職業(yè)設(shè)計(jì)，相關(guān)的專業(yè)競爭力及發(fā)展；提供更清晰及高效的學(xué)習(xí)地圖及學(xué)習(xí)支持。
畢業(yè)后執(zhí)教能力：
1.將零起點(diǎn)學(xué)員或稍有習(xí)練經(jīng)驗(yàn)的學(xué)員，培養(yǎng)成為合格的基礎(chǔ)瑜伽老師；
2.幫助學(xué)員掌握基礎(chǔ)的瑜伽實(shí)踐和理論知識，為日后晉級打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
3.自我習(xí)練精進(jìn)，成為完整、規(guī)律、深入的瑜伽習(xí)練者
4.有能力教授從零基礎(chǔ)到有5年以上習(xí)練經(jīng)驗(yàn)的中高級會員
5.有能力教授體式課程以外其他完整瑜伽課程：清潔法、呼吸法、冥想、瑜伽士晨練
6.了解主題課程的設(shè)計(jì)思路
7.有能力教授以上各門主題課
8.學(xué)習(xí)如何區(qū)別引導(dǎo)詞，讓每一節(jié)課上得都扣題及精彩
9.提升教學(xué)能力，從教學(xué)程度上的貫穿性提升
10.傳承傳統(tǒng)浸潤體會并建立對于阿斯湯嘎系統(tǒng)的正確認(rèn)知
11.掌握阿斯湯嘎初級序列的練習(xí)要領(lǐng)與練習(xí)能力
12.有能力教授悠季阿斯湯嘎基礎(chǔ)練習(xí)方案與一級練習(xí)方案
13.掌握流瑜伽的習(xí)練原則
14.具備獨(dú)立習(xí)練流瑜伽的能力
15.掌握流瑜伽課堂序列編排技巧
16.有能力連貫、流暢教授流瑜伽相關(guān)課程
17.練習(xí)者通過了解必要的陰陽哲學(xué)、經(jīng)絡(luò)知識、“氣”相關(guān)理論，有能力合理選擇練習(xí)序列，進(jìn)行安全有效的陰瑜伽自我習(xí)練
18.瑜伽老師系統(tǒng)掌握陰瑜伽體系的理論基礎(chǔ)，基于每個陰瑜伽體式的正確習(xí)練方式、精準(zhǔn)使用輔具，深入有效開展陰瑜伽教學(xué)
19.練習(xí)者精準(zhǔn)掌握26個熱瑜伽體式習(xí)練要點(diǎn)，有能力自我習(xí)練全套熱瑜伽序列
20.瑜伽老師基于對26個熱瑜伽體式精準(zhǔn)掌握，配合富有特色的引導(dǎo)詞，以及相應(yīng)體式糾正技能，具備帶有熱瑜伽特色與質(zhì)感的熱瑜伽教學(xué)
悠季瑜伽（北京校區(qū)）
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