培訓內容
哈他1級課程
課程根據哈他瑜伽的基本體式，基礎練習方法及練習次第編排，適應初級的瑜伽練習者。通過課程的習練，可以學習和掌握體式的基本原則，有助于掌握呼吸的要領，逐漸掌握基本體式的要領，增加身體的協調能力，改善身體各系統的基本機能。
濟南禪音瑜伽成立于2010年，坐落于天橋區翡翠郡——七年老店，中國瑜伽發展聯盟濟南瑜伽教練培訓基地，是一家專注于發揚瑜伽文化，與廣大瑜伽愛好者分享瑜伽給身心帶來的愉悅和舒適的精致瑜伽館。會館師資力量雄厚，由教學經驗豐富，對瑜伽文化有深刻研究的導師執教，濟南市歷城區瑜伽協會理事單位，有著嚴謹的教學體系，注重培養每個學生在瑜伽領域發展，不止教授課程，更注重于學以致用，致力于推動瑜伽事業的健康發展，我們專業完善的瑜伽教習令您在雕塑外在的同時，還給你們一種源自內心的力量，讓您身心愉悅！
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