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課程亮點：小班制授課 個性化輔導 實用性課程 針對性教學適合對象：從事瑜伽行業想要提升空中瑜伽的學員課程詳情：空中瑜伽概述空中瑜伽注意事項空中瑜伽益處空中吊床使用方法空中瑜伽原理空中瑜伽呼吸技巧空中瑜伽軟開技巧空中瑜伽準備與熱身動作低空體式練習與講解空中瑜伽拜日式Ａ空中瑜伽拜日式Ｂ空中體式練習與講解空中瑜伽休息與冥想空中瑜伽課程編排空中瑜伽私教編排課堂模擬教學測試
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