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煙臺暑期學瑜伽

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課程介紹

1.讓學員首先了解每一個器械工具的正確使用方法

2.在老師的專業指導并帶領之下如何提高自身的抗壓、抗拉、抗扭力等性能

3.通過此課程的正確使用讓學員提高循環系統、呼吸系統、中樞神經系統，從而增進健康、消除脂肪

4.讓學員在專業老師的指導下全面了解器械的更大特色，對構成體型的肌肉與脂肪進行“雕塑”，完全可以達到美化體型、矯正畸形的重大創舉

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